Alfalfa
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La alfalfa pertenece a la familia botánica Fabaceae o leguminosas (lentejas, guisantes, garbanzos) Por este motivo, su valor nutricional es muy beneficioso.
- Tiene un alto valor nutricional, ya que contiene nutrientes tales como: calcio, potasio, hierro, fósforo, magnesio, sodio, zinc, entre otros.
- Es una fuente de proteínas vegetales.
- Contiene flavonoides, fitoestrógenos y fitoesteroles.
- Es rica en vitaminas del grupo B (B1, B3, B5, B7, B9, B12) y vitaminas C, D, E, K y P.